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找正规的就到旅行社，有私人导游，也可以找黑导，就是他们有导游证或者没有导游证，但是没跟旅行社签合同，看过电视剧你就应该知道可以加入导游群里，有很多导游，也可以跟旅行社联系，旅行社的导游靠谱些，不满意可以投诉的，但是黑导便宜就这2种方式；拉萨市内的景点票价一般在10到15元之间建议您利用闲时乘坐公交车，这样既能观赏风景又能放松心情住宿方面，推荐部队招待所，价格适中且安全如果您喜欢更经济的选择，也可以考虑合租私人住所拉萨的餐饮价格偏高，以川菜为主，但也有不少北方风味的餐厅预计您本次旅行的路费和食宿费用将超过5000元。

省内三天游推荐如下一浙江省内三日游 第一天杭州西湖与宋城 上午游览杭州西湖，欣赏湖光山色，体验古典园林之美下午前往宋城，观看大型实景演出宋城千古情，感受宋代文化的独特魅力第二天乌镇或西塘古镇游 前往乌镇或西塘古镇，漫步在青石板路上，体验江南水乡的宁静与古朴品尝当地特色小吃，如乌镇姑嫂饼西塘八珍糕等。

2汕头市南滨龙虎滩，濒临南太平洋，风景如画，气候宜人，环境优雅，鸟语花香，素有“天然氧村”之称度假区内有排球足球潜水快艇等沙滩和水上运动，美丽的黄金海滩，绵延数公里的海岸线，欧式建筑风格浪漫典雅的花园别墅群，完善休闲的娱乐设施一应俱全，形成一个旅游观光休闲度假商务洽谈的；是潮汕地区规模最大保存最好历史时期最长的巨型府第式建筑群，也是第式古村落9 汕头中信度假村 位于汕头市南滨龙虎滩省级旅游度假区，毗邻南太平洋，风景如画，常年气候宜人占地500亩的中信海湾高尔夫球场与酒店形成配套项目该酒店是目前粤东地区规模最大绿化面积最高的四星级度假胜地10。

我最想去以下地方春游1西藏林芝适合游玩时间34月每年34月时候， 西藏的冬天还未褪去银妆， 林芝波密的桃花不仅能让人欣赏“雪域江南”那独特的绚烂风光，更能让人领略西藏最浪漫最美丽的春天波密桃花沟有十万株野生桃树之多，还获得了中国最大桃花谷的吉尼斯记录认证嘎啦村是林芝每年的桃花节举办地，田园交相辉映却别有一番景致雅鲁藏。

春游可以去南湖公园玩儿以下是几个推荐理由景色优美南湖公园在春天时风光秀丽，万物复苏，鲜花盛开，是欣赏春天美景的绝佳地点设施齐备公园内设有各种休闲设施，如长椅凉亭等，便于游客休息和观赏风景同时，还有一片很大的草坪，非常适合进行野餐等活动交通便利南湖公园通常位于城市中心或附近。

德阳周边有多个值得一游的旅游景点，以下是几个必去的推荐1 什邡古城 位置位于德阳市东南部特色什邡古城是一座历史悠久的城市，保存了大量的明清建筑，特别是古城墙，至今依然完整无缺漫步在古城中，可以感受到浓厚的历史氛围，欣赏到古建筑的独特魅力此外，还可以品味当地的特色小吃，领略什邡。

古蔺县有以下值得游玩的景点古郎景区主要景点古郎洞，具有数亿年的历史，是川渝地区地质遗迹形态最完整洞穴景观品类最丰富的喀斯特洞穴特色作为自然界的瑰宝和古蔺县的一张闪亮名片，古郎洞以其独特的洞穴景观吸引着众多游客大黑洞景区位置位于古蔺县箭竹苗族乡团结村，被誉为“古蔺西。

阳痿早泄，可以通过药物来进行治疗，这两种都是属于比较常见的性功能障碍，在临床上的发病率都是比较高的治疗阳痿建议吃金匮肾气丸西地那非等进行治疗，可以增强患者的勃起功能，延长患者的性生活时间，从而提高患者的性生活质量治疗早泄建议吃达泊西汀复方玄驹胶囊等进行调理治疗，可以延长患者的；阳痿早泄可尝试服用中成药如五子衍宗丸六味地黄丸等，西药如伟哥等阳痿和早泄是男性常见的性功能障碍，治疗时需根据具体情况选择合适的药物药物治疗是其中的一种方法，但应在医生指导下进行关于中成药1 五子衍宗丸适用于肾虚所致的阳痿早泄它具有补肾填精平衡阴阳的功效2 六味地黄丸。

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1、冬天去山西玩是非常合适的山西的冬季，虽然寒冷，但却有着独特的韵味这个时候，山西的各大景点少了夏日的喧嚣，多了一份宁静与深沉大同的云冈石窟，在冬季的阳光下更显得庄重肃穆，石窟内的佛像在光影交错中更显神秘太原的晋祠，古老的建筑群在冬日里更显古朴典雅，让人仿佛能穿越时空，感受到；山西冬天可以去以下这些地方旅游运城平陆三湾湿地入冬时节，大批天鹅会从西伯利亚飞来越冬，这里已是我国大天鹅越冬的重要栖息地之一湿地生态保护工作做得较好，天鹅数量逐年增加，吸引众多摄影爱好者前来拍摄平遥古城位于山西省中部平遥县内，是保存最为完好的四大古城之一也是中国仅有的以整座。

1、杭州旅游攻略自由行路线推荐及必去景点和行程安排建议一行程安排 第一天西湖深度游 上午抵达杭州后，直接前往西湖畔，欣赏湖光山色，乘坐游船游览西湖全景中午在西湖附近品尝当地特色美食，如西湖醋鱼龙井虾仁下午游览西湖周边的断桥苏堤雷峰塔等景点，感受每个景点的独特风景和历史故事晚上在西。

2、雷峰塔作为西湖的标志性景点，雷峰塔是必游之地，可以俯瞰整个西湖的美景，感受其独特的韵味长桥这座历史悠久的桥梁，承载着西湖的文化记忆，漫步桥上，仿佛穿越回古代吴山城隍阁登高远眺西湖，是欣赏西湖全景的绝佳位置，同时城隍阁也是一处值得探访的文化古迹河坊街这里是品尝杭州小吃的天。

1、去江山玩，这三个景点绝对不能错过江郎山被誉为ldquo中国丹霞第一奇峰rdquo，这里的山峰奇特又壮观爬上山顶，还能一览众山小，感受大自然的壮丽廿八都古镇一个充满历史韵味的地方走在古色古香的街道上，仿佛穿越到了古代这里的建筑美食手工艺品，都让人流连忘返清漾毛氏文化；月满新塘景区位于浙江省衢州市江山市景区由休闲观光长廊和农民哲学文化两大核心区块组成，包括日月村农家乐综合体爱丰村农耕博物馆勤俭村生态游步道等清漾毛氏文化村位于浙江省衢州市江山市黄衢南高速公路附近清漾村是一个历史文化村，全村数百户人家皆姓毛，为江南毛氏发源地，是毛福梅和熊；江山是一个美丽的城市，拥有许多适合和朋友一起游玩的景点以下是一些推荐江山市博物馆这是一个展示江山历史文化的博物馆，里面陈列着丰富的文物和历史资料和朋友一起参观，可以了解江山的历史和文化，增长知识江山市千岛湖这是一个美丽的湖泊，湖水清澈，周围环绕着青山绿水和朋友一起划船游；江山的著名旅游景点是什么1江郎山地址浙江省衢州市江山市石门镇境内介绍江郎山为国家级重点风景名胜区和国家级5A级景区，由三爿石十八曲塔山牛鼻峰须女湖和仙居寺等部分组成，面积1186平方公里，景源类型以自然景观为主，同时也有丰富的人文景观2仙霞关地址浙江省江山市保安；以下是一些浙江江山的好玩和好吃的推荐好玩1江山风景区位于江山市西南部，是一个集山水林洞寺庙历史文化等多种元素于一体的综合性景区2仙霞关位于江山市北部，是中国古代著名的关隘之一，历史上曾是兵家必争之地3戴笠故居位于江山市西南部，是中国著名间谍戴笠的故居。