1、生理性调理激素替代治疗如果性冷淡是由于更年期或其他原因导致雌激素水平下降，可以在妇科内分泌专业医生的指导下，接受激素替代治疗这有助于改善由雌激素水平下降引起的性冷淡症状心理性调理抗抑郁治疗如果性冷淡是精神疾病的一个症状，应首先进行规范的抗抑郁治疗随着抑郁病情的改善，性冷淡症。
2、一通过按摩改善 女性出现性冷淡时，可以尝试按摩敏感部位以刺激性欲这些敏感部位包括耳朵颈部大腿内侧乳头及乳房等无论是自己还是伴侣，都可以轻柔地按摩这些部位，给予适当的刺激，从而增强女性的性欲当然，女性也可以自行挑选一些敏感部位进行自我刺激，以期待在同房时有更好的表现二使用药。