郑州出发 兰州 西宁 格尔木 那曲 拉萨 第一段郑州至兰州 距离约1100公里 预计行驶时间1214小时 路线从郑州出发，沿G30连霍高速一路向西，经过洛阳三门峡，进入陕西省境内，经过西安，继续西行，穿过宝鸡天水，最后抵达兰州注意事项这一段路程较长，建议分两天行驶。
驾车路线全程约32798公里 起点郑州市 1郑州市内驾车方案 1 从起点向正东方向出发，沿中原中路辅路行驶20米，稍向右转进入中原中路 2 沿中原中路行驶260米，进入嵩山北路 3 沿嵩山北路行驶21公里，右转进入黄河路 4 沿黄河路行驶860米，右前方转弯进入沙口路 5 沿沙口路行驶210米。