中医理论中，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种肾阴虚患者常感到腰膝酸软，伴有五心烦热，可能出现眩晕耳鸣形体消瘦失眠多梦颧红潮热等症状男性患者可能遇到阳痿遗精早泄等问题，女性则可能表现为经少经闭不孕尿短赤黄等治疗肾阴虚多采用甘寒药，如石斛玉竹山茱萸枸杞子西洋参等；第一观察寒热状况 肾阴虚的人往往怕热，容易在手掌脚底胸口等部位出汗，且伴有烦热感而肾阳虚的人则常感寒冷，手脚冰凉因此，有此类症状的朋友应考虑是否为肾阳虚所致第二注意出汗情况 肾阴虚者多为盗汗，即在睡眠中出汗而肾阳虚者多为自汗，即不因劳累天气或衣物过多而出汗，仅在。