女人吃7种食物有利于提高性欲 1辣椒 研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣椒中的“辣椒素”还有使人心跳加快，情欲高涨的作用因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的2三文鱼 三文鱼不仅美味可口，还是蛋白质的极好来源，对持久力有关键作用其中还有欧米茄3。
蜂王浆里面还有小部分的雌激素，能够更好的补充雌激素的不足，同时里面含有大量的维生素微量元素氨基酸等，能够补充人体所需要的营养，调节内分泌，提高身体抵抗力，改善睡眠5海带 对于黄体酮缺失的女性而言，可以适当地多吃一些海带，这对于补充黄体酮很很大的帮助因为海带中含有大量的营养和蛋白。