富含蛋白质的食物，如鸡肉鱼肉和豆类，能提供身体所需的能量，帮助维持健康体重，进而改善性欲蛋白质是身体细胞的基本组成部分，对于维持性欲和性功能至关重要此外，蔬菜，特别是绿叶蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝，富含铁质和维生素，有助于增加能量，改善血液循环，从而提高性欲同时，维生素C能提高身体对。
生活中不少女性出现性欲低下的问题，这很是影响夫妻之间的感情，因此需要想办法治疗那么女人吃什么可提高性欲呢下面就一起随小编来了解一下吧1黑豆 性欲低下的女性在平时生活中也可以多吃些黑豆，其中所含有的丰富蛋白质异黄酮类物质及胡萝卜素烟酸维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。